Morgenbøn

Morgenbønnen er bygget op over to faste indgangsled brugt af de første kristne, akronymet OPTØ og afslutning med Fadervor.

Bekendelsen (forening af den jødiske Shema og Jesus’ dobbelte kærlighedsbud)

Fremsig følgende bekendelse for din egen sjæl:

Hør, Israel! Herren vor Gud, Herren er én.

Derfor skal du elske Herren din Gud af hele dit hjerte og af hele din sjæl og af hele dit sind og af hele din styrke og din næste som dig selv.

Bed følgende bøn fra Sl 63,2-3. Denne bøn blev dagligt bedt af de fleste kristne i oldkirken:

Gud, du er min Gud, jeg søger dig,

min sjæl tørster efter dig,

min krop længes efter dig

i det tørre, udpinte, vandløse land.

Ja, jeg vil skue dig i helligdommen

og se din magt og herlighed.

Akronymet OPTØ står for følgende tre ting:

• OP – Se op på Gud igennem Bibelen. Læs et kapitel og tak Gud for det, han viser om sig selv i det.
• T – Står for taknemmelighed. Mind dig selv om de velsignelser, der er i dit liv, og tak Gud for dem. Det er ikke tanken, at du skal nævne en lang liste, men blot få øje på Guds tilstedeværelse og velsignelse i dit liv. Denne praksis former både den måde, du møder din dag, men også hen ad vejen din tilgang til dit liv.
• Ø – Står for ønsker. Læg konkrete ønsker frem for Gud.

Du kan afslutte med at bede Fadervor.